レンチンのみ！Fit Dish（フィットディッシュ）を実際に試して本音口コミ

商品提供によるPR

2023年9月に始まったばかりの大阪ガスの新サービス・Fit Dish（フィットディッシュ）は、おまかせ診断の結果をもとに自分にピッタリの冷蔵おかずが届く定期便。美味しいおかずを手軽に食べられるため、忙しくて料理をする時間が無い人や料理が苦手な人にぴったりです。

しかし、味や使い勝手など実際にサービスを利用してみないと分からないことが多く、迷ってしまいますよね。本当に自分に合ったメニューをセレクトしてくれるのかも気になります。

そこで本記事では、実際にフィットディッシュを試して感じたことを本音でレビューします。セット内容や実際にかかった調理時間・ボリューム感まで詳しく解説しますので、是非参考にしてみてくださいね。

公式サイト：https://www.fitdish.jp/

Fit Dish（フィットディッシュ）の3つの魅力

フィットディッシュは大阪ガスが提供するおかずの定期便。合成保存料や合成着色料をできる限り使わずに作られているため、食にこだわりがある人にぴったりです。そんな、フィットディッシュの魅力は以下の3つです。

レンチンのみですぐに食べられるパウチ入り冷蔵おかず

フィットディッシュはレンジで温めるだけですぐに食べられるパウチ入りの冷蔵おかず。温め時間は1～2分と短く、時間がないときにもすぐに食卓に料理を並べられます。

仕事が忙しく料理する時間が無い人や子供がいる共働き世帯にぴったりです。いつもの食卓にもう1品プラスしたいときにも役立ちます。賞味期限は約1カ月でストックしやすいのも嬉しいですね。

おまかせ診断で自分にピッタリのメニューを自動でセレクト

初回注文時のおまかせ診断の結果から、自動でユーザーにピッタリの料理をセレクトしてくれます。メニューを確認し注文する手間が省けるため、毎日多忙に過ごしている人に最適です。

翌月以降はおまかせ診断不要で、毎月自動的に届けてくれます。注文をし忘れる可能性がないのも嬉しいですね。バランスよくセレクトしてくれるため、偏りのないメニューを楽しめますよ。

大阪ガスクッキングスクール監修！飽きがこない美味しさ

フィットディッシュのメニューは大正時代型続く、大阪ガスクッキングスクールが監修を務めています。毎日食べても飽きにくい、あたたかな優しい家庭料理が好みの人におすすめです。

毎日の食卓はもちろん、お弁当のおかずとしても活躍します。フィットディッシュオリジナルの料理もラインナップされており、普段自分ではなかなか作らないメニューも楽しめるのが嬉しいですね。

作る手間なしで超手軽！Fit Dish（フィットディッシュ）本音口コミレビュー

焼さばのトマトソース

ノルウェー産のさばを使用した、焼さばのトマトソース。とてもしっとりとした食感で、焼さばのパサパサとした食感が苦手な人も食べやすいです。トマトソースの酸味が爽やかで、あっさり食べられますよ。

私が最も嬉しかったポイントは、骨抜きで小さな子供もひとりで食べられること。わが家の3歳・6歳の子供も自分ひとりでパクパク食べられたので、食事の際にパパやママが魚をほぐす手間を軽減できますよ。

原材料・内容量・カロリーについて

商品名	ノルウェー産さば使用　焼さばのトマトソース
内容量	1切れ×4パック
カロリー	100gあたり275kcal
原材料	さば（ノルウェー）、トマト風味調味料（トマトピューレづけ、トマトペースト、玉ねぎ、トマトケチャップ、食用オリーブ油、還元水飴、食塩、醸造酢、砂糖、にんにく、香辛料）
調理方法	【電子レンジ】約1分20秒 【湯煎】約4分

まろやか酢豚

大きめにカットされた豚肉・にんじん・れんこんが食べ応え抜群。とろみのある甘酸っぱいあんがクセになる味わいです。ただ、私は好みの味付けでしたが、酸味が強めなので好き嫌いが分かれるかもしれません。

1パックあたり105gと量は少なめで、大人がメインおかずとして食べるには少ない量なのが残念なポイント。反面、お弁当のおかずなど、少量のみ使いたい場合にはとても役立ちます。使い切りやすい量で、開封して一度で食べきれるのが嬉しいですね。

原材料・内容量・カロリーについて

商品名	トマトの風味が決め手！まろやか酢豚
内容量	105g×4パック
カロリー	105gあたり154kcal
原材料	豚肉（メキシコ産）、にんじん、れんこん、しょうゆ、砂糖、醸造酢、トマトペースト、しょうがペースト、清酒、チキンエキス、植物油脂、食塩／増粘剤（加工でん粉）、ｐＨ調整剤、（一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
調理方法	【電子レンジ】約1分20秒 【湯煎】約3分30秒

ツナ大根

厚めのいちょう切りにカットされた大根は、中まで味がしみ込んでとても美味しかったです。薄味ですがしっかり出汁が効いていて子供が好きそうな味付けだなと思ったら、やはり3歳娘に大ヒット！

「すっごく美味しい～～！」と言って、大根はもちろんあんまで全て綺麗に食べてくれました。あんがたっぷり入っていたので、スープっぽく食べるのにも向いていますよ。

原材料・内容量・カロリーについて

商品名	味しみツナ大根
内容量	110g×3パック
カロリー	110gあたり57kcal
原材料	大根（国産）、しょうゆ、まぐろ油漬（きはだまぐろ、大豆油、その他）、みりん、砂糖、還元水飴、加糖ぶどう糖液糖、かつお節エキス、チキンエキス、食塩／増粘剤（加工でん粉）、（一部に小麦、大豆、鶏肉を含む）
調理方法	【電子レンジ】約1分 【湯煎】約4分

ひじきの煮物

家庭料理の定番・ひじきの煮物。ひじき・大豆・にんじん・れんこん・こんにゃく・ごぼう・たけのこ・油揚げと全8種の品目を一度に摂れます。

出汁がしっかり効いていて、薄味なのに食べ応えがあります。いつもの食卓のプラス1品としてはもちろん、お弁当のおかずにもぴったり。

副菜として食べるには多めの110g入りで、残った場合にはおにぎりや炊き込みご飯などアレンジ料理にも使えますよ。

原材料・内容量・カロリーについて

商品名	8種の具材をしっとり炊き上げたひじきの煮物
内容量	110g×3パック
カロリー	110gあたり117kcal
原材料	ひじき（中国産）、大豆、人参、れんこん、こんにゃく、ごぼう、植物油、たけのこ、油揚げ、砂糖、しょうゆ、みりん、ぶどう糖液糖、たん白加水分解物、昆布エキス、かつお節エキス、食塩、酢酸発酵調味料、水酸化Ca（こんにゃく用凝固剤）、豆腐用凝固剤、（一部に小麦・大豆を含む）
調理方法	【電子レンジ】約1分 【湯煎】約4分

チキンときのこのカレークリーム煮

鶏肉・玉ねぎ・しめじ・マッシュルームがたっぷり入ったカレークリーム煮。カレーのコク深さがありつつもクリーミーで辛味のない味付けで、小さい子供や辛い料理が苦手な人でも食べやすいです。

1パック180g入りでたっぷり入っており、食材は大きめにカットされていて食べ応えがあります。チキンはしっとり・野菜やきのこは柔らかな食感。じっくり煮込んで作られたメニューを、レンチン1分半で食べられますよ。

原材料・内容量・カロリーについて

商品名	2種のきのこが入ったチキンときのこのカレークリーム煮
内容量	180g×1パック
カロリー	100gあたり91kcal
原材料	牛乳（国内製造）、鶏肉、たまねぎ、しめじ、ホワイトソース（小麦粉、乳等を主原料とする食品、食用油脂、乳糖、でん粉、食塩、その他）、マッシュルーム、トマトペースト、食用なたね油、カレーパウダー、チキンコンソメ／調味料（アミノ酸等）、香辛料抽出物、ターメリック色素、香料、（一部に乳成分・鶏肉・小麦・大豆を含む）
調理方法	【電子レンジ】約1分30秒 【湯煎】約4分

Fit Dish（フィットディッシュ）を実際に使って分かったデメリット4つ

Fit Dish（フィットディッシュ）を実際に使ってみて感じたデメリットは、以下の4つです。

1パックあたりの量が少ないメニューもある

今回私は15パック（主菜9パック・副菜6パック）を試しましたが、1パックあたりの量は105～180gとメニューによって異なりました。酢豚は1パック105gだったので、大人1人前の量にしてはやや少なめの印象。

たっぷり食べたい人にとっては、主食105gでは足りないと感じる可能性があります。ただし、量が少なめな分、食べ過ぎてしまうのを防げるのが嬉しいポイント。また、いつもの食卓に1品プラスしたいときに丁度良いボリューム感で役立ちますよ。

好きなメニューを自分で選べない

Fit Dish（フィットディッシュ）のメニューはすべておまかせ診断に沿って自動的にセレクトしてくれます。そのため、メニューを見て自分の好きなメニューを選べません。

しかし、初回注文の際におまかせ診断で苦手な食材・味付け・アレルギーの有無などを回答するため、ユーザーの好みに沿ったメニューが届きます。届いたメニューの評価を繰り返すことで、より好みに合ったメニューが届くようになりますよ。

単品購入できない

Fit Dish（フィットディッシュ）は4,850円（10パック）から15,800円（40パック）まで5パック刻みのラインナップとなっており、単品購入はできません。

クレジットカード決済のみ

FitDish（フィットディッシュ）の決済方法は、2024年3月時点でクレジットカード決済のみ。使用できるクレジットカードは、VISA / Master / JCB / AMEX / DINERSの5種類です。クレジットカード以外の決済は不可なので、注意が必要です。

Fit Dish（フィットディッシュ）を実際に使って分かったメリット4つ

実際にFit Dish（フィットディッシュ）を使用して感じたメリットは、以下の5つです。

レンチンだけで手軽に食べられて便利

レンジで1～2分加熱するだけで食べられるため、忙しい日の食事にぴったり。食材を切ったり調理する手間なしにすぐに食べられるのが嬉しいですね。

仕事が忙しい一人暮らしの人や子供がいる子育て世帯に向いています。いつもの食卓にもう1品プラスしたいときにもおすすめです。

賞味期限約1カ月でストックしやすい

到着した商品の賞味期限は短いものは約1か月後・長いものでは約3か月後で、ストックしやすいのが魅力。1パックあたりのサイズは横約15×縦約18c×厚さ約1cmのものがほどんどで、狭い冷蔵庫でも保存しやすいですよ。

要冷蔵のメニューが多いですが、メニューによっては常温保存可能なものもあります。

好みに合ったメニューを自動でセレクトしてくれる

初回注文時の「おまかせ診断」の回答をもとに好みに合ったメニューを自動でセレクトしてくれるため、毎回自分で商品を選ぶ必要がありません。メニューをチェックして注文する手間が省けて、とにかく手軽に利用したい人に向いています。

実際に届いたメニューの評価を繰り返し入力することで、より自分好みのメニューがセレクトされやすくなります。長く使えば使うほど、好みのメニューが届きやすくなりますよ。

優しい味付けで飽きにくい

小さな子供も食べやすい優しい味付けが魅力です。あたたかみのある家庭料理が好みの人にもおすすめです。何度も繰り返し利用しても飽きにくいため、長く続けやすいですよ。

Fit Dish（フィットディッシュ）の基本情報

料金	10パック：4,850円 15パック：6,750円 20パック：8,400円 25パック：10,250円 30パック：12,150円 35パック：14,000円 40パック：15,800円
お試しセット	【定期便申込で初回限定最大50％OFF】 ※2024年3月時点（値引き率は時期によって異なります） 10パック：2,425円（50％OFF） 15パック：4,325円（35％OFF） 20パック：5,975円（28％OFF） 25パック：7,825円（23％OFF） 30パック：9,725円（20％OFF） 35パック：11,575円（17％OFF） 40パック：13,375円（15％OFF）
調理目安時間	1パック：レンジ加熱約1分半、湯煎約4分 （メニューによって異なります）
人数	【主菜】1パック：大人1人前 【副菜】1パック：大人1～1.5人前
配送対応エリア	一部地域を除く全国
注文から到着までの日数	–
受け取り方法	ヤマト運輸クール便（冷蔵）
不在時対応	再配達
送料	送料無料
公式サイト	https://www.fitdish.jp/

Fit Dish（フィットディッシュ）は、10～40パックの全7種類から好みのパック数を選べます。賞味期限は約1カ月と長持ちするため、使用頻度にあわせてパック数を選びましょう。すべて送料込みの価格設定なのが嬉しいですね。

1パックあたりの調理時間はレンジで1～2分・湯煎なら4分程度で、とっても手軽に食べられますよ。ヤマト運輸のクール便で配送されるため、不在時の置き配は不可。再配達のみの対応となっています。

Fit Dish（フィットディッシュ）の注文方法！今なら最大半額でお試しできる

Fit Dish（フィットディッシュ）は2024年3月現在、定期便申込で初回限定最大半額で購入できます。割引率は以下の通りです。

セット	通常価格	初回限定価格	割引率
10パック	4,850円	2,425円	50％OFF
15パック	6,750円	4,325円	35％OFF
20パック	8,400円	5,975円	28％OFF
25パック	10,250円	7,825円	23％OFF
30パック	12,150円	9,725円	20％OFF
35パック	14,000円	11,575円	17％OFF
40パック	15,800円	13,375円	15％OFF

こちらでは、おまかせ診断から注文完了までの流れを解説します。

Fit Dish（フィットディッシュ）のよくある質問

自分でメニューを選ぶことはできる？

メニューのセレクトは全て自動で、自分で選ぶことはできません。おまかせ診断の回答変更や、届いたメニューの評価入力で、より好みの沿ったメニューをセレクトしてくれるようになります。

お試し後に合わなかった場合、すぐに解約できる？

フィットディッシュは定期便サービスですが、お試し後に自分に合わないと感じた場合はすぐに解約可能です。マイページの「登録内容の変更」から「休会・退会」より解約手続きをしましょう。

商品が出荷準備中の場合、次回お届け分からの退会手続きができません。解約希望の場合は早めに手続きを完了させましょう。

この記事のまとめ

Fit Dish（フィットディッシュ）はレンジ加熱や湯煎のみで簡単に食べられるお惣菜パックの定期便です。野菜をカットしたり調理する手間なく簡単に食べられるため、忙しい人にぴったりですよ。

家庭的で優しい味付けで、長く利用しても飽きにくいのが嬉しいですね。初回注文なら最大半額で購入できますので、気になる人は是非試してみてくださいね。